Άσκηση ιδανική για ασκούμενους 60 ετών και άνω. Απαντά στις εξατομικευμένες ανάγκες και χαρίζει ευεξία. Περιλαμβάνει άσκηση με σωματικό βάρος και εξοπλισμό στην κεντρική αίθουσα και στην αίθουσα των οργάνων pilates.