✳︎
Αντοχή
✳︎
Υγεία
✳︎
Απόδοση
✳︎
✳︎
Αντοχή
✳︎
Υγεία
✳︎
Απόδοση
✳︎
Πρώτα υποχωρούν οι πόνοι της καθημερινότητας. Η μέση είναι πιο ανάλαφρη, οι ώμοι χαμήλωσαν και μαλάκωσαν, το σώμα δεν πονάει από τον βραδινό ύπνο. Έπειτα, η καθημερινότητα γίνεται πιο εύκολη. Η τσάντα είναι ελαφρύτερη, η ορθοστασία όχι τόσο κουραστική, το γραφείο αντέχεται. Ξαφνικά, μπαίνεις καλύτερα στα ρούχα σου. Χωρίς να αλλάζει το βάρος, όπως μαρτυρά και η ζυγαριά, έχουν φύγει πόντοι από τη μέση και το παντελόνι πέφτει. Τέλος, ξεκινά να αλλάζει η εμφάνισή σου. Οι μηροί στρογγυλεύουν, τα χέρια σφίγγουν, οι μυς τονίζονται.
Free Weights
Ο κλασικός εξοπλισμός γυμναστηρίου —μηχανήματα, τροχαλίες, αλτήρες, μπάρες και TRX— προσφέρει αμέτρητες επιλογές για ένα ολοκληρωμένο ασκησιολόγιο. Το πρόγραμμα εξατομικεύεται πλήρως στις ανάγκες σου, αποτελώντας την ιδανική επιλογή για κάθε επίπεδο φυσικής κατάστασης. Διώξε πόνους και ευχαριστήσου το σώμα σου όπως ποτέ ξανά.
Pilates Equipment
Έχεις ακούσει για το κρεβάτι του pilates και τα οφέλη που προσφέρουν τα εξειδικευμένα μηχανήματα: το πασίγνωστο reformer, το tower, τη wunda chair και το υπέροχο ladder barrel. Θα γυμνάσεις το σώμα με ποικίλους τρόπους με προσαρμοσμένο ασκησιολόγιο μόνο για σένα. Ασκήσου με τη μέθοδο του Pilates σε πλήρη ισχύ και απόλαυσε το μέγιστο αποτέλεσμα.
